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お米10kgは何合で、何杯分で、1杯いくらになるか
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番組で１位紹介のヤマムロ「陳麻婆豆腐」が手に入ったので麻婆ナス豆腐に調理していただきました！
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お米1kgで何杯食べられるのか？そして一杯あたりの値段は？
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市販の「から揚げ粉」で「鶏の唐揚げ」に再挑戦
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19cm スキレットで新宿中村屋の「辛さ、ほとばしる麻婆豆腐」をアツアツでいただく
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「ニトスキ（ニトリのスキレット）」で初めてステーキを焼いてみました！
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大好きな「パエリア」を19cm の「ニトスキ（ニトリのスキレット）」で作ってみました
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大好きな「タンドリーチキン＆メキシカンピラフ」にも自宅で挑戦！
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1人用土鍋で 1合のご飯を炊く手順と食べた感想
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お茶碗一杯分のお米を電子レンジで炊ける「レンジでごはん一膳炊き」
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15cm の「ニトスキ（ニトリのスキレット）」が便利なので 19cm も買って料理に使ってみました
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CM に釣られてチャーハンに「Cook Do 香味ペースト」で味付けしてみました
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「ニトスキ（ニトリのスキレット）」で鶏肉の皮に焼き目の付いた「チキンソテー」に挑戦
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スキレットで「超短時間スペアリブ」に挑戦！
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目玉焼きプレート「FW-MP」を使ってオーブントースターで丸くきれいに焼いてみました
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「男のジューシーハンバーグ」をレシピ通りに作ってみたら初めてでもおいしく料理できた！
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1人用土鍋でのインスタントラーメンは 3倍おいしい
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ノンフライ唐揚げ用に「レック DELI オイルスプレー T-269」を買って油を霧状にしてみました
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タマチャンショップ「三十雑穀」で白米を雑穀米にアレンジして楽しむ
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300円の 1人用土鍋で「こくまろカレー」のルーを使ったカレーライスがおいしく料理できました！
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鶏もも肉が残っていたので「親子丼」を作ったら期待以上においしくてビックリ
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「クッキングシート」を買ってスキレットで「焼き鮭」に再挑戦
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生ごみの臭いを「酢」で抑える方法を試してみました
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辛さと味の比較に「丸美屋 麻婆豆腐の素」の「辛口」を買って作ってみました
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15年ぶりに炊飯器でごはんを炊いてみました。お味のほどは…。
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スキレットで目玉焼き！だけではつまらないので厚切りベーコンエッグにしてみました
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市販の「トムヤムクンの素」を使って具だくさんなトムヤムガイを作ってみました
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吉祥寺にある「金井米穀店」で精米したての白米「どまんなか」を 1kg 買ってみました
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欲しかった炊飯鍋「黒楽 かまどご飯釜 小」を購入して炊いてみました
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「そのまままぜる雑穀」を振りかけることで雑穀の良さと新米のおいしさを楽しむ
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手作りギョーザを「ニトスキ（ニトリのスキレット）」で焼いてみました
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19cm の「ニトスキ（ニトリのスキレット）」で大きめのステーキを焼いてみました！
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スキレットで野菜たっぷり「ラム肉ジンギスカン」をやってみました
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とろっとした「クリームシチュー」を 1人用土鍋でおいしく料理できました！
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ごはんがつきにくいチャーハンターナー「なるほどターナー」を100円ショップで買って試してみました
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大きめの手羽元 4本が 15cm の「ニトスキ（ニトリのスキレット）」で焼くのにピッタリ
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「手羽先の甘辛ダレ」を ”ダブル” スキレットで焼いてみました
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「おしゃべりクッキング」に刺激されて「麻婆なす豆腐」を作ってみました
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ふるさと納税記念品「新米コシヒカリ 15kg」を消費したあと「ゆめぴりか」を買って食べた感想と反省
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丸い目玉焼きが焼きたくて西友で 13cm のスキレット（SPROUT SKILLET）を買って試してみました
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回鍋肉（ホイコーロー）を「赤坂璃宮監修 回鍋肉の素」で調理して食べてみました
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『男のええ加減料理 60歳からの超入門書』で 1人用の土鍋を使った「カレー」や「肉じゃが」に挑戦
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市販の「グリーンカレーペースト」を使って具だくさんなグリーンカレーを作ってみました
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残った揚げ油をどうするかで悩みつつも「鶏の唐揚げ」に挑戦
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アイリスオーヤマ リクック熱風オーブン FVX-M3A-W でノンフライの「鶏の唐揚げ」に挑戦
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リクック熱風オーブン（FVX-M3A-W）の「トースト」機能で市販のパンとピザを焼いてみました
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換気扇フィルターを初めて取り替えてキッチンの大掃除をしてみました
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テレビCM でおなじみ「豚バラと白菜の重ね鍋」を 1人用土鍋でおいしく料理できました！
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熱々の手ごねハンバーグを「ニトスキ（ニトリのスキレット）」で作ってみました
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ニラと豚肉を使って「豚肉もやしニラ炒め」と「豚肉ニラ玉」を作ってみました
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ティファール電気ケトル「Aprecia Ag+ Control」で熱湯を沸かしカップ麺「QTTA」をクッタ
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【断捨離 2】料理を始める前に、まずは古い調味料をキッチンから一掃
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『男のええ加減料理』の最初に登場する「豚にらもやし」を土鍋でおいしく料理できました！
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トマト缶の残り半分と冷凍の「シーフードミックス」で「ペスカトーレ」に挑戦
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実作業時間 5分に魅かれた「缶詰さば大根」を土鍋でおいしく料理できました！
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具も汁もたっぷりの鶏肉を使った「豆乳鍋」を 1人用の土鍋でおいしく料理できました！
「なにしろパソコン編集長」の 