「丸の内 タニタ食堂」の定食が完売で食べられず、本当にガッカリしました。 (さらに…)

2012年にオープンしたことを「今日のひとこと」で紹介してから 3年以上が経過しました。 (さらに…)

「健康」に関する記事のランキングによると、どうやら「1日2食」に関する記事が最もアクセスを集めているようです。 (さらに…)

会社員を卒業して自宅で仕事をすることとなり、最も気を付けていることのひとつが「健康」です。自分の好きなように時間が使える反面、油断すると怠惰な生活に流される可能性があるからです。 (さらに…)

スポーツクラブ「メガロス」に入会して 1ヶ月が経過しましたが、いまのところ定期的に通うことができています。 (さらに…)

快適なウォーキングのためにも古くなったカバンを買い替えることにしました。 (さらに…)

どうしても気になったので、ミズノの本格ウォーキングサンダル「ウエーブリバイブⅡ」を試しています。 (さらに…)

ウォーキングシューズのおかげもあり、吉祥寺まで片道 45分程度で無理なく歩けるようになりました。  (さらに…)

スポーツクラブ「メガロス」に入会して 2週間が経過しましたが、いまのところ楽しく通っています。 (さらに…)

コナミスポーツからメガロスに乗り換えたこともあり、長年使っていたトレーニングシューズも買い替えることにしました。 (さらに…)

4月1日からスポーツクラブ「メガロス」の会員になりました。 (さらに…)

「任意継続保険」を「国民健康保険」に切り替えることを前提に、新たにスポーツクラブへの入会を検討しています。 (さらに…)

足の親指の巻き爪を治すため「巻き爪ブロック」を装着したところまではお話しました。 (さらに…)

ウォーキングを楽しんでいるのですが、足の親指が「巻き爪」で傷んでしまうのが悩ましい、というところまではお話しました。 (さらに…)