吉祥寺ランチ、自家焙煎コーヒー、デジタル機器などなど、何事も体験すると面白い!

カテゴリー:健康

首と肩と背中の強烈な筋肉痛で身体が動かせず、ベットで寝返りも打てず、最悪な 3日間を過ごしました

2018.10.02

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やっと痛みが和らぎ、首を曲げたり寝返りもできるようになり、生き返った気分です。勝手にですが、疲れと寝不足が引き起こした風邪の症状と推測しています。 (さらに…)…

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コクヨのグライディングチェア「ing(イング)」を 3ヶ月使った感想と改善要望点への応急対応をご紹介

2018.09.03

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コクヨのグライディングチェア「ing(イング)」を 5月末にアマゾンで購入して約 3ヶ月が経過しました。 (さらに…)…

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上下昇降式デスク 100-ERD007W によるスタンディングデスク導入は在宅勤務の方にこそオススメ

スタンディングデスクとしてサンワダイレクトの上下昇降デスク「100-ERD007W」を導入して 2ヶ月が経過しましたが、より快適なパソコン生活になったと実感しています。 (さらに…)…

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渋谷「東急ハンズ」でコクヨのグライディングチェア「ing(イング)」の座り心地を確かめてきました

2018.03.10

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昨年(2017年11月)コクヨより、体の動きに合わせて 360度自由に動くグライディングチェア「ing(イング)」が発売されました。 (さらに…)…

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約 1ヶ月使用した加湿器(HD-RX317)のフィルターをクエン酸水で洗浄してみました

2017.12.20

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先月、導入したダイニチのハイブリッド式加湿器 HD-RX317 ですが、乾燥肌が大幅に改善されているようで大いに気に入っています。 (さらに…)…

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ダイニチのハイブリッド式加湿器 HD-RX317 で冬の肌乾燥とかゆみを防止できるか?

2017.12.02

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冬の乾燥肌対策にダイニチのハイブリッド式加湿器「HD-RX317」を購入。 (さらに…)…

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夜なべ仕事のためブラジル産カフェインレスコーヒー(デカフェ)豆を購入

2017.10.25

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朝 6時起きにして寝不足は解消されましたが、その分、執筆作業を夜に持ち込むことが増えてしまいました。 (さらに…)…

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気に入っていた朝 5時起きを 6時起きに変更するわけ

2017.09.26

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2年間、朝 5時起きを続けてきて大きなメリットがありました。何よりも新鮮な午前中にたっぷりと執筆作業ができていました。 (さらに…)…

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「未来の年表」を読んで自分が後期高齢者になるころの日本のことなど考えてみました

2017.08.22

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先日は「定年後」という本を読んで感想を書きました。 (さらに…)…

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「定年後」を読んで 60歳までの、そして 60歳からの生き方を見つめ直してみました

2017.08.11

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50歳になって会社員から個人事業主へと独立したこともあり、初年度に「50歳からの」系書物はひと通り読みました。 (さらに…)…

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エアロビックバー 3kg(EXG803)をかついで姿勢正しくスクワット

2017.07.09

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毎朝のラジオ体操を始めて1年半を過ぎ、完全に習慣となって風邪ひとつひかず元気に過ごしています。 (さらに…)…

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紛失した愛用の携帯クッション「エクスジェル mini PUNI(ミニプニ)PUN01-NV」を再購入

2017.06.03

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2015年9月に携帯クッション「エクスジェル mini PUNI(ミニプニ)」を買ったことを記事にしました。 (さらに…)…

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夏のウォーキング用に DUNLOP(ダンロップ)スポーツサンダル「DSM43」へ買い替え

2017.04.27

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2年前、夏のウォーキング用にダンロップのスポーツサンダル「DSM39」を購入したことは紹介しました。 (さらに…)…

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ベランダで毎朝、ラジオ体操を 1年間続けて感じた最大のメリットとこれから

2016.11.27

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睡眠の質を上げるために朝の「ラジオ体操」を始めましたが、先ほど今朝の体操を終え、これで 1年間、1日も欠かさずに続いたことになります。 (さらに…)…

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