吉祥寺ランチ、自家焙煎コーヒー、デジタル機器などなど、何事も体験すると面白い!

「やさい食堂 七福(ななふく)」で念願の「野菜定食」(吉祥寺ランチ)

2015.03.21

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「野菜たっぷりヘルシーメニューのお店」でピックアップしていた最後のお店「七福」をやっと訪問できました。

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吉祥寺駅から歩くには遠すぎ

JR三鷹駅北口を降りて武蔵野市民会館に向けてドンドン進みます。市民会館を越えて武蔵野市立中央図書館が見えると、その向かい側に「七福」はありました。

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建物は新しくきれいで、店内も広くて明るく好感が持てました。「ここは吉祥寺?」という場所ですが、住所的には「吉祥寺北町」です。

武蔵野市吉祥寺北町4-12-20 武蔵野福祉作業所1階
●11:00-16:00(ランチは14:30まで) 土日祝日は定休

それでも吉祥寺駅から歩いて行く距離ではありません。バスに乗るか、三鷹駅から歩くほうが賢明です。

からだに優しい「野菜定食」

ランチの「3月の定食」メニューには「野菜定食」「魚菜定食」「肉菜定食」がありました。どれも美味しそうです。

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今回はもちろん「野菜定食(1,000円)」を選びました。

 

先付として白ネギのお浸し(なのかな?)が出てきました。

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なんだかオシャレです。瑞々しくて、歯ごたえもあって美味でした。

 

そしてこちらがメインの「温野菜と濃厚豆腐」御一行です。

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小鉢も漬物もきちんとしており、味噌汁にも野菜の具材がたっぷり入っており、まさに「野菜」定食でした。

温野菜は茹でずに加熱

ニンジン、ブロッコリー、かぼちゃ、そしてウド(なのかな?)の温野菜が彩り鮮やかでした。

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塩、練梅、ゆず胡椒を付けて召し上がれ、ということなので、いろいろ付け較べてみましたが、それぞれ違った風味が楽しめました。

 

「七福のこだわり」によると、温野菜は茹でずに加熱しているとのこと。

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要するに過熱水蒸気による調理をしているようです。

豆腐も濃厚でおいしい

その名の通り「濃厚豆腐」はしっかり濃厚に仕上がっていました。

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このトロッとして、しっかりした味の感じは好きです。

 

さらに最後にコーヒーまで付いて 1,000円は大満足です。

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ロケーション以外はすべて合格

次回は少し高い(1,500円)ですが肉か魚を追加できる「七福定食」も試してみたいです。

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「吉祥寺ランチ」で紹介するには吉祥寺駅から遠いですが、それでもおいしい野菜はタップリで味も好みなので自信をもって紹介しました。

とっても、おいしかったです。ごちそうさまでした。

 

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